Organic & vegan

Hälsa, träning, veganska recept, yoga, löpning, ekologisk livsstil.

Vegansk ärtsoppa

Kategori: hälsa, mat, vegan

Mamma lagar vegansk ärtsoppa med morötter istället för fläsk! Lyxar till det med lite halloween öl 😊



Vinterlöpning!

Kategori: fitness, hälsa, träning

Nu räknas det väl ändå som vinter och inte höst? Det är ju 1 november imorgon. Var ute på en löprunda och det var så himla vackert, is på sjön, frost i gräset, fint skogsunderlag och solnedgång. Har man bara ett par vintertights, mössa och vantar så är det hur skönt som helst med den friska kalla luften. Ska verkligen försöka hålla igång med löpningen den här vintern så man inte alltid måste börja om från noll i maj igen 😊 


Hur löser man en nyttig frukost på resa?

Kategori: hälsa, vegan


Jag gick upp tidigt i morse för att hinna med ett flyg och hann inte äta min vanliga frukost, så igår förberedde jag chiapudding som stått över natten, tog med en banan och en sked och åt på tåget, gott och nyttigt!